Manfaat Jambu Monyet (Jambu Mede) Bagi Kesehatan

manfaat jambu monyet

Manfaat Jambu Monyet (Anacardium occidentale) – Jambu Mede, Mete, Mente sebenarnya sama sekali tidak termasuk dalam keluarga pohon jambu-jambuan (Myrtaceae). Pohon ini justru lebih dekat kekerabatannya dengan pohon mangga (suku Anacardiaceae). Yang terkenal dari tanaman ini sebenarnya bukan buahnya...

Manfaat Buah Duku dan Kandungan Gizinya

manfaat buah duku

Manfaat Buah Duku (Lansium parasiticum) – Duku merupakan buah asli yang berasal dari Asia Tenggara. Termasuk Indonesia, Thailand, Malaysia dan Filipina. Tanaman buah ini memiliki banyak varian, namun secara garis besar dibedakan menjadi tiga golonga, yaitu duku, langsat dan...

Manfaat Melinjo (Daun, Biji, Kulit Buah) untuk Kesehatan

manfaat melinjo

Manfaat Melinjo (Gnetum gnemon Linn.) – Di daerah saya, Pangandaran, Ciamis, Jawa Barat yang mayoritas orang sunda, menyebutnya Tangkil. Kebanyakan orang mengenal melinjo dari buahnya yang sering dijadikan emping. Dan memang emping melinjo ini sangat terkenal sekali. Bahkan sampai...

Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Kurma

manfaat buah kurma

Manfaat Kurma (Phoenix dactylifera) – Kurma merupakan buah yang berasal dari timur tengah dan termasuk ke dalam tanaman palma. Pohon kurma memiliki tinggi sekitar 15-25 m dengan buah yang dihasilkan biasanya memiliki panjang 3-7 cm dan berdiameter 2-3 cm...

Kandungan Gizi dan Manfaat Brokoli

manfaat brokoli

Manfaat Brokoli atau Brassica oleracea L. – Merupakan sejenis sayuran yang memiliki warna hijau yang termasuk ke dalam suku kubus-kubisan dan berasal dari Laut Tengah. Jenis sayuran ini baru masuk ke Indonesia sekitar tahun 1970-an. Sayuran ini agak mirip...

Manfaat Blewah dan Kandungan Nutrisinya

manfaat blewah

Manfaat Blewah (Cucumis melo L) – Jika Anda berjalan-jalan untuk mencari menu buka puasa, terdapat blewah sebagai salah satu komposisinya. Blewah atau yang bernama latin Cucumis melo L. adalah salah satu tumbuhan yang dijadikan sebagai isi minuman penyegar. Tumbuhan...

Manfaat Mentimun dan Kandungan Gizinya

manfaat mentimun

Manfaat Mentimun (Cucumis sativus) – Mentimun/Ketimun/Timun merupakan salah satu jenis sayuran yang biasanya digunakan untuk lalapan untuk makan terutama makanan Sunda. Mentimun dikenal juga dengan sebutan timun atau ketimun. Sementara Orang Sunda sendiri meyebutnya Bonteng. Kandungan jenis air yang...

Manfaat Buah Durian dan Kandungan Gizinya

manfaat buah durian

Manfaat Buah Durian (Durio zibethinus) – Durian merupakan salah satu tumbuhan tropis yang asalnya dari wilayah Asia Tenggara termasuk Indonesia. buah ini memiliki julukan yaitu king of fruit atau raja segala buah. Termasuk sebagai tumbuhan yang berasal dari marga...

Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Kesehatan

manfaat air kelapa hijau

Manfaat Air Kelapa Hijau (Cocos nucifera, Linn. ) – Buah kelapa merupakan buah yang hanya bisa di dapatkan di daerah pantai dan juga yang memiliki iklim tropis saja, tak percaya, buktikan. Dari berbagai negara yang ada di seluruh penjuru...

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan dan Obat Herbal

manfaat belimbing wuluh

Manfaat Belimbung Wuluh (Averrhoa bilimbi) – Selama ini kota cukup akrab dengan buah bernama belimbing, di Indonesia sendiri setidaknya ada beberapa jenis belimbing dengan rasa dan juga ukuran yang berbeda, diantaranya adalah yang dimanfaatkan sebagai buah dan juga ada...